腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、活動(dòng)限制、康復(fù)訓(xùn)練、藥物使用等事項(xiàng)。
保持手術(shù)切口清潔干燥,避免沾水或污染,定期更換敷料,觀察有無(wú)紅腫滲液等感染跡象。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免彎腰、久坐、提重物等增加腰椎負(fù)荷的動(dòng)作,使用腰圍支撐保護(hù)。
在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉,如五點(diǎn)支撐法、臀橋等,增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。
遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺、肌松藥如乙哌立松等緩解癥狀。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。