權(quán)威問答
腰椎膨出可通過改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腰椎膨出通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、外傷、遺傳等因素引起。
避免久坐久站，保持正確坐姿，減輕腰椎壓力。適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性。
通過熱敷、牽引、按摩等方式緩解癥狀。物理治療有助于減輕神經(jīng)壓迫，改善局部血液循環(huán)。
可使用塞來昔布、甲鈷胺、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛和神經(jīng)癥狀。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
對于癥狀嚴(yán)重或保守治療無效的患者，可考慮椎間盤切除術(shù)、椎間融合術(shù)等手術(shù)方式。
腰椎膨出患者應(yīng)注意腰部保暖，避免提重物，適當(dāng)進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動，有助于緩解癥狀。
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