權(quán)威問(wèn)答
落枕和頸椎病有明顯區(qū)別，落枕屬于急性頸部肌肉損傷，頸椎病則是慢性退行性病變，二者在病因、癥狀及治療上均有差異。
落枕多由睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或頸部受涼導(dǎo)致肌肉痙攣，頸椎病則與長(zhǎng)期勞損、椎間盤退變或骨質(zhì)增生有關(guān)。
落枕表現(xiàn)為突發(fā)頸部劇痛伴活動(dòng)受限，通常48小時(shí)內(nèi)緩解；頸椎病常見(jiàn)慢性頸肩痛、上肢麻木，可能伴隨頭暈等癥狀。
落枕具有自限性，多數(shù)3-5天自愈；頸椎病呈漸進(jìn)性發(fā)展，可能引發(fā)神經(jīng)根或脊髓壓迫等并發(fā)癥。
落枕可通過(guò)熱敷、鎮(zhèn)痛藥緩解；頸椎病需綜合治療，包括物理治療、藥物干預(yù)，嚴(yán)重者需手術(shù)解除壓迫。
日常需保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，頸部保暖有助于預(yù)防兩種疾病，反復(fù)落枕者建議排查頸椎病變可能。
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