頸椎壓迫神經(jīng)導致手麻可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。
避免長時間低頭,使用符合人體工學的枕頭,適當進行頸椎操鍛煉,幫助減輕神經(jīng)壓迫。
通過牽引、超短波、紅外線等理療方式改善局部血液循環(huán),緩解神經(jīng)根水腫和壓迫癥狀。
可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、維生素B1、塞來昔布等藥物營養(yǎng)神經(jīng)和消炎鎮(zhèn)痛。
對于嚴重椎間盤突出或骨贅壓迫者,可考慮椎間孔鏡、頸椎前路減壓融合等手術解除壓迫。
日常注意保持正確坐姿,避免頸部受涼,癥狀持續(xù)加重時建議及時就醫(yī)評估。