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橋本氏甲狀腺炎通常無法完全自愈,但部分患者可能通過規(guī)范治療和生活方式調(diào)整實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定。疾病進(jìn)展主要與免疫調(diào)節(jié)異常、甲狀腺功能狀態(tài)、碘攝入量以及遺傳易感性等因素相關(guān)。
自身抗體持續(xù)攻擊甲狀腺組織導(dǎo)致慢性炎癥,需通過左甲狀腺素鈉、硒酵母片等藥物調(diào)節(jié)免疫并補(bǔ)充激素。
甲狀腺功能減退階段需終身服藥,甲狀腺功能正常期可暫觀察,定期監(jiān)測(cè)促甲狀腺激素和游離甲狀腺素水平。
過量碘攝入可能加重炎癥,建議限制海帶紫菜等高碘食物,每日碘鹽攝入不超過6克。
家族史陽性患者更易進(jìn)展為永久性甲減,需提前篩查甲狀腺過氧化物酶抗體和甲狀腺球蛋白抗體。
建議每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺功能,保持適度運(yùn)動(dòng)并攝入富含硒元素的巴西堅(jiān)果、魚類等食物,避免過度疲勞和精神壓力。