后背右肩胛骨處疼可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、膽囊疾病等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。
長時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過度使用肩背部肌肉可能導(dǎo)致勞損,表現(xiàn)為酸痛或緊繃感。建議避免重復(fù)性動(dòng)作,局部熱敷或按摩緩解癥狀。
長期駝背或睡姿不當(dāng)可能壓迫神經(jīng)血管,引發(fā)牽涉性疼痛。需糾正坐姿并使用符合人體工學(xué)的座椅,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。
可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸肩部放射性疼痛伴上肢麻木??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、乙哌立松等藥物。
可能與膽結(jié)石、膽囊炎等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為右上腹絞痛向右肩放射。急性發(fā)作需禁食并就醫(yī),慢性期可選用熊去氧膽酸、消炎利膽片等藥物。
日常注意避免提重物,適當(dāng)進(jìn)行肩背部拉伸運(yùn)動(dòng),若疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、黃疸等癥狀應(yīng)及時(shí)就診。