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經(jīng)常肚子隱痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。

1、飲食不當(dāng)

食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，表現(xiàn)為間歇性隱痛。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免暴飲暴食，可適量飲用溫姜茶緩解癥狀。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力或作息不規(guī)律可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常，伴隨腹脹、噯氣。可通過規(guī)律作息、腹部按摩改善，必要時使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

3、慢性胃炎

可能與幽門螺桿菌感染或長期服藥有關(guān)，常見上腹隱痛、反酸。需完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。

4、腸易激綜合征

腸道敏感性與精神因素相關(guān)，表現(xiàn)為下腹隱痛伴排便習(xí)慣改變。治療需結(jié)合心理疏導(dǎo)，藥物可選匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、酪酸梭菌活菌散。

日常注意記錄疼痛特點與飲食關(guān)聯(lián)，避免攝入產(chǎn)氣食物如豆類，癥狀持續(xù)超過兩周或加重時應(yīng)及時消化內(nèi)科就診。