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極低密度脂蛋白偏高怎么回事
病情描述:
極低密度脂蛋白偏高怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    極低密度脂蛋白偏高可能由高脂飲食、缺乏運動、肥胖、糖尿病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、增加運動、控制體重、藥物治療等方式改善。

    1、高脂飲食

    長期攝入過多動物內(nèi)臟、油炸食品等高脂食物會導致肝臟合成極低密度脂蛋白增加。建議減少飽和脂肪酸攝入，增加膳食纖維含量高的蔬菜水果。

    2、缺乏運動

    久坐不動會降低脂蛋白脂肪酶活性，影響極低密度脂蛋白代謝。每周進行中等強度有氧運動有助于改善血脂水平。

    3、肥胖

    腹部脂肪堆積會促進極低密度脂蛋白過度分泌。減輕體重能有效降低血脂，體重下降可改善胰島素抵抗狀態(tài)。

    4、糖尿病

    胰島素抵抗會導致極低密度脂蛋白合成增加，常伴有甘油三酯升高?？勺襻t(yī)囑使用非諾貝特、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂藥物。

    日常應注意限制精制碳水化合物攝入，選擇魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，定期監(jiān)測血脂指標變化。

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