權(quán)威問答
頸椎病可通過生活調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療和恢復(fù)。頸椎病通常由長期姿勢不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。
避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，日常進(jìn)行頸部放松活動。
采用頸椎牽引、熱敷、電療等方法緩解癥狀，可能與肌肉緊張、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物，可能與炎癥反應(yīng)、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、手臂無力等癥狀。
嚴(yán)重病例需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等，可能與椎管狹窄、脊髓壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為行走不穩(wěn)、大小便障礙等癥狀。
日常注意頸部保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭動作，適量進(jìn)行游泳、羽毛球等有助于頸椎健康的運(yùn)動，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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