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頸椎手麻可通過物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式治療。頸椎手麻通常由頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生、頸部肌肉勞損、頸椎管狹窄等原因引起。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，紅外線照射有助于緩解肌肉痙攣。熱敷或冷敷可改善局部血液循環(huán)，建議每日重復(fù)進(jìn)行15-20分鐘。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松可減輕肌肉緊張。

3、康復(fù)訓(xùn)練

頸部肌肉鍛煉包括頸椎伸展運(yùn)動和抗阻訓(xùn)練，可增強(qiáng)頸部肌肉力量。姿勢矯正訓(xùn)練幫助改善不良體態(tài)，建議在專業(yè)指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重椎間盤突出，后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)可解除脊髓壓迫。手術(shù)干預(yù)通常在保守治療無效時(shí)考慮。

日常生活中應(yīng)避免長時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進(jìn)行頸部放松活動。癥狀持續(xù)加重時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)評估。