權(quán)威問(wèn)答
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雙歧三聯(lián)活菌制劑可以輔助治療功能性便秘。便秘可能由腸道菌群失衡、膳食纖維攝入不足、胃腸動(dòng)力減弱、器質(zhì)性疾病等因素引起。
雙歧三聯(lián)活菌通過(guò)補(bǔ)充腸道有益菌改善微生態(tài)平衡，適用于菌群失調(diào)導(dǎo)致的便秘，可配合乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉劑使用。
增加蔬菜水果和全谷物攝入量，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免進(jìn)食辛辣刺激食物，有助于軟化糞便促進(jìn)排出。
每日進(jìn)行半小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)如快走或瑜伽，順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，建立定時(shí)排便習(xí)慣。
器質(zhì)性便秘需治療原發(fā)病，如甲狀腺功能減退者補(bǔ)充左甲狀腺素鈉，腸梗阻患者需解除梗阻因素。
頑固性便秘或伴隨腹痛便血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)消化科就診，藥物使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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