退變性關節(jié)炎可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。退變性關節(jié)炎通常由年齡增長、關節(jié)勞損、肥胖、遺傳因素等原因引起。
生活干預是基礎治療方式。減輕體重可以減少關節(jié)負荷,避免爬山或爬樓梯等加重關節(jié)磨損的活動,選擇游泳或散步等低強度運動有助于維持關節(jié)功能。
物理治療能緩解疼痛和改善功能。熱敷或紅外線照射等熱療可促進局部血液循環(huán),關節(jié)活動度訓練和肌肉力量鍛煉有助于增強關節(jié)穩(wěn)定性。
藥物治療用于控制炎癥和疼痛。對乙酰氨基酚可用于輕度疼痛,非甾體抗炎藥如布洛芬或雙氯芬酸鈉能減輕炎癥反應,硫酸氨基葡萄糖可能對軟骨修復有一定幫助。
手術治療適用于嚴重病例。關節(jié)鏡清理術可清除關節(jié)內(nèi)游離體,人工關節(jié)置換術能顯著改善晚期患者的生活質量,截骨術用于糾正關節(jié)力線異常。
患者應注意關節(jié)保暖,均衡飲食并適當補充鈣質和維生素D,遵醫(yī)囑進行康復鍛煉,定期復查以評估病情進展。