尾巴骨上方腰痛可能由久坐勞損、外傷、腰椎間盤(pán)突出、骶髂關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿導(dǎo)致腰骶部肌肉韌帶慢性損傷,表現(xiàn)為局部酸脹痛。建議每小時(shí)起身活動(dòng),使用腰靠墊,配合局部熱敷緩解。
跌倒撞擊等外力作用可能導(dǎo)致尾骨挫傷或骨折,疼痛劇烈且按壓加重。需拍攝X線排除骨折,急性期冷敷后改為熱敷,可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。
可能與椎間盤(pán)退變、長(zhǎng)期負(fù)重等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰痛伴下肢放射痛??勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。
可能與強(qiáng)直性脊柱炎、感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵和夜間痛。需進(jìn)行骶髂關(guān)節(jié)MRI檢查,可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液、依托考昔片等藥物。
避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動(dòng)作,睡眠時(shí)在膝下墊枕保持腰椎曲度,若疼痛持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)大小便異常需立即就診。