權(quán)威問(wèn)答
右腿膝蓋后面的腿窩疼可能由肌肉拉傷、韌帶損傷、腘窩囊腫、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。
劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度拉伸可能導(dǎo)致腘繩肌拉傷，表現(xiàn)為局部疼痛和活動(dòng)受限。建議休息并冰敷，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑或洛索洛芬鈉片緩解癥狀。
膝關(guān)節(jié)過(guò)度扭轉(zhuǎn)可能損傷后交叉韌帶，伴隨腫脹和關(guān)節(jié)不穩(wěn)。需制動(dòng)處理，醫(yī)生可能建議使用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片或氨基葡萄糖膠囊。
關(guān)節(jié)液積聚形成的貝克氏囊腫可能壓迫神經(jīng)血管，出現(xiàn)酸脹感和包塊。超聲引導(dǎo)抽吸后，可配合使用邁之靈片、地奧司明片或七葉皂苷鈉片。
退行性病變導(dǎo)致軟骨磨損，常見(jiàn)于中老年人，晨僵和活動(dòng)后加重。需減少負(fù)重，醫(yī)生可能開(kāi)具硫酸軟骨素、玻璃酸鈉注射液或雙醋瑞因膠囊。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持跪姿或深蹲，運(yùn)動(dòng)前充分熱身，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，若疼痛持續(xù)超過(guò)一周或出現(xiàn)紅腫熱痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
