權威問答
腳跟骨粉碎性骨折禁忌主要包括過早負重活動、忽視康復訓練、自行調(diào)整固定裝置及攝入影響骨骼愈合的食物或藥物。
骨折初期骨痂未形成時，過早行走或站立可能導致骨折移位。需嚴格遵醫(yī)囑使用拐杖或輪椅輔助，避免患肢受力。
康復期缺乏踝關節(jié)被動活動易導致關節(jié)僵硬。應在醫(yī)生指導下進行足趾屈伸、踝泵運動等訓練，促進血液循環(huán)。
擅自拆除石膏或支具會造成骨折端不穩(wěn)定。固定期間需定期復查X線，由骨科醫(yī)生評估愈合進度后調(diào)整固定方案。
吸煙、飲酒及過量咖啡因會延緩骨愈合，非甾體抗炎藥可能抑制成骨細胞活性。建議增加鈣質(zhì)、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
恢復期間保持患肢抬高減輕腫脹，定期進行影像學評估，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或皮膚發(fā)紺需及時復診。
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