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kz后2小時(shí)血糖高怎么辦
病情描述:
kz后2小時(shí)血糖高怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    餐后2小時(shí)血糖高可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等方式控制。餐后高血糖通常由飲食過量、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等因素引起。

    1、調(diào)整飲食：

    減少精制碳水?dāng)z入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，分餐制控制單次進(jìn)食量。

    2、增加運(yùn)動(dòng)：

    餐后30分鐘進(jìn)行快走、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

    3、藥物治療：

    可能與胰島素分泌不足或抵抗有關(guān)，表現(xiàn)為多飲多尿。可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等降糖藥。

    4、定期監(jiān)測(cè)：

    可能與β細(xì)胞功能衰退有關(guān)，表現(xiàn)為視力模糊。需每日監(jiān)測(cè)血糖，每3個(gè)月檢測(cè)糖化血紅蛋白。

    建議記錄每日飲食運(yùn)動(dòng)情況，出現(xiàn)持續(xù)高血糖或不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

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