渾身骨頭疼可能與骨質(zhì)疏松、骨關節(jié)炎、纖維肌痛綜合征、多發(fā)性骨髓瘤等疾病有關,需警惕從代謝性疾病到腫瘤的多種病因。
鈣質(zhì)流失導致骨密度降低,常見于絕經(jīng)后女性或長期缺鈣人群,表現(xiàn)為全身骨痛、身高縮短??裳a充鈣劑、維生素D,使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸等抗骨吸收藥物。
關節(jié)軟骨退化引發(fā)炎癥反應,多累及膝關節(jié)等承重部位,伴隨晨僵和活動受限。治療包括非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉,以及關節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
中樞神經(jīng)敏感化導致的廣泛性疼痛,伴有疲勞和睡眠障礙。需進行認知行為療法,藥物可選度洛西汀、普瑞巴林等神經(jīng)調(diào)節(jié)劑。
惡性漿細胞異常增殖破壞骨質(zhì),常伴隨貧血和腎功能異常。需通過化療(硼替佐米)、放療及造血干細胞移植等綜合治療。
日常需保證每日800-1000mg鈣攝入,適度進行負重運動,疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、體重下降時應立即就醫(yī)排查。