權(quán)威問答
頭向后仰時頸椎脊椎疼可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、姿勢矯正、牽引治療等方式緩解。疼痛通常由肌肉勞損、頸椎退變、椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起。
局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，適合因長期低頭等姿勢不良導(dǎo)致的頸部肌肉勞損。建議每日用40℃左右熱毛巾敷患處。
非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片可緩解炎癥性疼痛。疼痛可能與神經(jīng)根受壓有關(guān)，常伴隨上肢麻木。
避免長時間低頭或枕頭過高，使用符合頸椎生理曲度的記憶枕。頸椎曲度變直時易引發(fā)小關(guān)節(jié)紊亂，表現(xiàn)為轉(zhuǎn)頭時彈響。
椎間盤突出患者需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行頸椎牽引。該癥狀可能與椎間孔狹窄有關(guān)，嚴(yán)重時可出現(xiàn)頭暈、手部精細(xì)動作障礙。
日常應(yīng)避免頸部受涼，睡眠時保持頸椎中立位，急性疼痛期須佩戴頸托限制活動，若出現(xiàn)持續(xù)肢體麻木需及時就診骨科。
.jpg)
