交感型頸椎病可通過頸部肌肉鍛煉、物理治療、藥物治療、手術治療等方式康復。交感型頸椎病通常由長期低頭、頸部受涼、頸椎退行性變、頸椎間盤突出等原因引起。
通過頸部前屈后伸、左右側屈等動作增強頸部肌肉力量,改善頸椎穩(wěn)定性,每日可重復進行,注意動作輕柔緩慢。
采用頸椎牽引、超短波、紅外線照射等物理療法,有助于緩解頸部肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán),減輕交感神經刺激癥狀。
可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、塞來昔布、鹽酸乙哌立松等藥物,甲鈷胺營養(yǎng)神經,塞來昔布消炎鎮(zhèn)痛,鹽酸乙哌立松緩解肌肉痙攣。
對于保守治療無效且癥狀嚴重影響生活的患者,可考慮頸椎前路減壓融合術、人工椎間盤置換術等手術方式,解除神經壓迫。
日常生活中應避免長時間低頭,注意頸部保暖,睡眠時選擇合適高度的枕頭,適當進行游泳、羽毛球等運動有助于頸椎康復。