筋包可通過熱敷按摩、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式消除。筋包通常由勞損性炎癥、腱鞘囊腫、脂肪瘤、表皮樣囊腫等原因引起。
勞損性炎癥引起的筋包可通過局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合輕柔按摩幫助消散,每日重復(fù)進(jìn)行15分鐘。
腱鞘囊腫可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏等消炎鎮(zhèn)痛藥物,或注射醋酸潑尼松龍進(jìn)行封閉治療。
較大囊性筋包可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽吸囊液,術(shù)后加壓包扎,需注意可能復(fù)發(fā)。
頑固性表皮樣囊腫或脂肪瘤需手術(shù)完整切除包膜,術(shù)后保持傷口干燥,定期換藥觀察愈合情況。
避免患處過度用力,選擇寬松衣物減少摩擦,若筋包持續(xù)增大或伴紅腫熱痛應(yīng)及時就醫(yī)評估。