熱感冒可通過多飲水、物理降溫、藥物緩解、充分休息等方式治療。熱感冒通常由高溫環(huán)境、免疫力下降、病毒感染、細菌感染等原因引起。
高溫導致體液流失需及時補充水分,建議每日飲用溫開水或淡鹽水,避免含糖飲料加重咽喉刺激。
用溫水擦拭腋窩、頸部等大血管處,或使用退熱貼輔助降溫,禁止酒精擦浴以免刺激皮膚。
對乙酰氨基酚可退熱鎮(zhèn)痛,氯雷他定緩解鼻塞流涕,連花清瘟膠囊抗病毒,須遵醫(yī)囑使用。
保證每日7-8小時睡眠,避免劇烈運動加重心肺負擔,保持室內(nèi)通風涼爽促進恢復。
恢復期間宜進食綠豆湯、西瓜等清熱食物,若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)意識模糊需立即就醫(yī)。