換季感冒可能由免疫力波動、環(huán)境適應力下降、病毒感染、過敏反應等原因引起,可通過增強體質、調(diào)整生活習慣、藥物干預等方式緩解。
季節(jié)交替時晝夜溫差大,人體免疫系統(tǒng)需重新適應,易出現(xiàn)暫時性功能下降。建議保持規(guī)律作息,適當補充維生素C或復合維生素,避免過度疲勞。
干燥或驟變的空氣濕度會削弱呼吸道黏膜屏障功能。使用加濕器維持50%左右濕度,外出佩戴口罩可減少冷空氣直接刺激。
可能與鼻病毒、冠狀病毒等病原體活躍有關,常伴隨咽痛、鼻塞癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧司他韋、連花清瘟膠囊、鹽酸偽麻黃堿等抗病毒或對癥藥物。
春秋季花粉等過敏原增多可能引發(fā)類似感冒癥狀。氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥可緩解癥狀,嚴重時需進行過敏原檢測。
換季期間注意保暖防寒,每日飲用足量溫水,適量食用百合、銀耳、蜂蜜等潤燥食物有助于維持呼吸道健康。