權(quán)威問答
女性更年期骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)主要有腰背疼痛、身高變矮、骨折風險增加、骨骼變形等。骨質(zhì)疏松是由于雌激素水平下降導(dǎo)致骨量減少和骨微結(jié)構(gòu)破壞的代謝性骨病。
早期表現(xiàn)為久站或負重時脊柱隱痛，隨著骨量丟失加劇可出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛。疼痛與椎體微骨折及肌肉代償性痙攣有關(guān)，需通過骨密度檢測確診。
椎體壓縮性骨折導(dǎo)致脊柱縮短，常見身高降低超過3厘米。多發(fā)性椎體骨折可形成駝背畸形，影響心肺功能。
輕微外力即可發(fā)生腕部、髖部等部位骨折，髖部骨折后一年內(nèi)死亡率較高。骨密度T值低于-2.5時屬于嚴重骨質(zhì)疏松階段。
晚期可見胸廓畸形、骨盆傾斜等骨骼結(jié)構(gòu)改變，伴隨關(guān)節(jié)活動受限。X線檢查可見骨皮質(zhì)變薄、骨小梁稀疏等特征性表現(xiàn)。
建議每日攝入1000-1200毫克鈣和800-1000單位維生素D，進行快走、太極等負重運動，避免吸煙酗酒，定期監(jiān)測骨密度變化。
.jpg)
