權(quán)威問答
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女性甲減患者飲食需限制高碘食物、致甲狀腺腫物質(zhì)、精制糖及過量脂肪，可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素及礦物質(zhì)。
避免海帶、紫菜等藻類，過量碘可能干擾甲狀腺激素合成。建議選擇淡水魚類替代。
卷心菜、西蘭花等十字花科蔬菜含硫苷，可能抑制碘吸收。烹飪后食用可降低影響。
甲減易伴代謝減慢，需控制糕點(diǎn)、含糖飲料攝入以防體重增加。優(yōu)先選擇全谷物主食。
減少動(dòng)物油脂、油炸食品，高脂飲食可能加重血脂異常。推薦橄欖油等不飽和脂肪酸。
日?？稍黾邮菖Ｈ狻㈦u蛋、菠菜、南瓜等富含鐵、鋅、硒的食物，合并貧血者需重點(diǎn)補(bǔ)充。用藥期間避免與豆制品、鈣劑同服影響吸收。
