亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
糖尿病飲食方面需要注意什么
病情描述:
糖尿病飲食方面需要注意什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病飲食需注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、定時(shí)定量進(jìn)餐，有助于穩(wěn)定血糖水平。

    1、控制熱量

    根據(jù)體重和活動(dòng)量計(jì)算每日所需熱量，避免超量攝入導(dǎo)致血糖波動(dòng)，肥胖者需適當(dāng)減少熱量攝入。

    2、均衡營養(yǎng)

    碳水化合物占比50%-60%，優(yōu)質(zhì)蛋白占15%-20%，脂肪占25%-30%，增加膳食纖維攝入延緩糖分吸收。

    3、低升糖食物

    選擇全谷物、豆類、綠葉蔬菜等低升糖指數(shù)食物，避免精制糖、白面包等高升糖指數(shù)食物。

    4、定時(shí)定量

    每日三餐規(guī)律進(jìn)食，兩餐間隔4-6小時(shí)，加餐選擇堅(jiān)果、無糖酸奶等健康零食控制饑餓感。

    建議定期監(jiān)測血糖，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免飲酒，出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時(shí)及時(shí)補(bǔ)充糖分。

相關(guān)文章
糖尿病足能自愈嗎
糖尿病足無法自愈，患者應(yīng)積極采取藥物治療、介入治療控制病情。如不積極治療導(dǎo)致病情加重，會(huì)出現(xiàn)壞疽、血管閉塞、多臟器衰竭等，不但面臨截肢風(fēng)險(xiǎn)，還有致命危險(xiǎn)。
中藥治糖尿病足效果好嗎
中藥治療糖尿病足的效果因人而異，需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異綜合判斷。糖尿病足的治療主要有控制血糖、改善循環(huán)、抗感染、營養(yǎng)神經(jīng)、局部清創(chuàng)等方式，中藥可作為輔助手段。中藥在糖尿病足早期或輕度階段可能有一定效果。部分中藥具有...
糖尿病足不能吃哪些水果
患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?因?yàn)樘悄虿∽氵@種疾病的出現(xiàn)本身就與糖尿病息息相關(guān)，因此對(duì)于這種疾病的出現(xiàn)，還是需要對(duì)一些含糖量比較高的食物多注意的，尤其是水果類的，那么患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?
糖尿病足患者吃什么食物好呢
糖尿病足患者吃什么食物好呢?糖尿病足的出現(xiàn)不僅需要通過治療來控制，還需要了解正確的飲食原則，這樣飲食和治療相結(jié)合，才能夠有更加好的治療效果出現(xiàn)，所以希望患者們對(duì)于怎樣飲食有所了解，那么糖尿病足患者吃什么食物好呢?
糖尿病足時(shí)間長了的危害
糖尿病足時(shí)間長了有什么危害呢?糖尿病足是一種我們都應(yīng)該高度關(guān)注的疾病，因?yàn)檫@個(gè)病的危害是非常大的，得了這個(gè)病必須要及早治療，否則時(shí)間長了危害會(huì)很大，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足時(shí)間長了有什么危害。