權(quán)威問答
腿腳酸痛可能由過度勞累、缺鈣、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起。
長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉乳酸堆積，表現(xiàn)為酸脹感。建議休息抬高下肢，熱敷緩解癥狀。
鈣攝入不足或吸收障礙可引起肌肉痙攣性疼痛。可通過補(bǔ)充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物，配合曬太陽改善。
靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤積，常伴隨下肢沉重感?？墒褂眠~之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。
神經(jīng)根受壓引發(fā)放射性疼痛，多伴有腰部不適?？煞萌麃砦舨寄z囊、甲鈷胺片等藥物，配合牽引理療。
日常注意避免久站久坐，選擇透氣鞋襪，飲食中增加牛奶、深綠色蔬菜等含鈣食物攝入。
