手指長骨刺可通過熱敷理療、藥物治療、支具固定、手術治療等方式緩解。骨刺通常由關節(jié)退變、慢性勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。
每日用溫熱毛巾敷患處促進血液循環(huán),配合超聲波等物理治療減輕局部炎癥反應,適用于早期輕微骨刺。
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖等藥物緩解疼痛并保護軟骨,需警惕胃腸不良反應。
佩戴手指固定支具減少關節(jié)活動摩擦,適用于骨刺伴隨關節(jié)不穩(wěn)或變形的情況,需在康復師指導下調整使用時長。
關節(jié)鏡下骨贅切除適用于嚴重壓迫神經血管或導致功能障礙的骨刺,術后需配合康復訓練恢復關節(jié)活動度。
避免手指過度負重活動,適當補充鈣質與維生素D,若出現(xiàn)持續(xù)麻木或活動受限應及時復查。