手腕骨質(zhì)增生可通過熱敷理療、藥物鎮(zhèn)痛、支具固定、手術(shù)治療等方式改善,通常與關(guān)節(jié)勞損、退行性變、炎癥刺激、代謝異常等因素有關(guān)。
每日用40℃左右熱毛巾敷患處,促進局部血液循環(huán),緩解僵硬疼痛癥狀,適合早期輕度增生。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物,需警惕胃腸刺激等副作用。
急性期佩戴腕關(guān)節(jié)支具限制活動,減少骨贅與周圍組織的摩擦,需每日定時取下進行適度功能鍛煉。
嚴(yán)重壓迫神經(jīng)血管或保守治療無效時,需行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或截骨矯形術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
避免手腕過度負重活動,可適當(dāng)補充鈣質(zhì)與維生素D,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時至骨科就診評估。