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青少年高血壓多數(shù)情況需要干預(yù)治療,處理方式主要有生活方式調(diào)整、藥物控制、病因治療、定期監(jiān)測。
減少高鹽高脂飲食,每日鈉攝入量控制在3克以內(nèi),增加蔬菜水果和全谷物攝入,每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
血壓持續(xù)超標(biāo)時(shí)可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、依那普利或纈沙坦等降壓藥,需監(jiān)測肝腎功能和電解質(zhì)變化。
繼發(fā)性高血壓需針對腎病、內(nèi)分泌疾病等原發(fā)病治療,腎動(dòng)脈狹窄患者可能需血管介入手術(shù)。
建立血壓監(jiān)測檔案,每月復(fù)查血壓變化,青春期結(jié)束后評估是否需要長期用藥。
建議每日保證充足睡眠,避免含糖飲料,肥胖患者需制定漸進(jìn)式減重計(jì)劃,家長應(yīng)協(xié)助建立健康生活習(xí)慣。