女性腰部?jī)蓚?cè)酸痛可能由肌肉勞損、泌尿系統(tǒng)感染、婦科疾病、腰椎問(wèn)題等原因引起。腰部酸痛是常見癥狀,早期多為肌肉不適,進(jìn)展期可能伴隨炎癥,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響活動(dòng)能力。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用腰部肌肉可能導(dǎo)致勞損。建議適當(dāng)休息,避免負(fù)重活動(dòng),通過(guò)熱敷緩解不適。
腎盂腎炎或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)腰部酸痛,常伴有尿頻尿急。治療需使用抗生素藥物,例如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片。
盆腔炎或卵巢囊腫可能放射至腰部,伴隨下腹墜脹。治療需針對(duì)病因使用藥物,例如金剛藤膠囊、婦炎康片、桂枝茯苓丸。
腰椎間盤突出或腰肌筋膜炎可能壓迫神經(jīng)導(dǎo)致酸痛,活動(dòng)時(shí)加重。治療包括物理療法和藥物,例如雙氯芬酸鈉緩釋片、乙哌立松片、塞來(lái)昔布膠囊。
日常注意保持正確坐姿,避免久站久坐,適度進(jìn)行腰部伸展運(yùn)動(dòng);飲食中增加鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入,如豆制品、瘦肉;癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。