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膝關(guān)節(jié)疼痛可能由韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、髕骨軟化癥等原因引起，可通過體格檢查、影像學(xué)檢查等方式鑒別診斷。

一、韌帶損傷

韌帶損傷多與運動外傷有關(guān)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。急性期需制動冰敷，嚴重斷裂需手術(shù)重建，如前交叉韌帶重建術(shù)。

二、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎屬于退行性病變，與年齡和勞損相關(guān)，癥狀包括晨僵和活動痛。治療以非甾體抗炎藥為主，如塞來昔布膠囊。

三、半月板損傷

半月板損傷常伴關(guān)節(jié)交鎖感，多由旋轉(zhuǎn)外力導(dǎo)致。輕度損傷可保守治療，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)。

四、髕骨軟化癥

髕骨軟化癥多見于運動人群，表現(xiàn)為上下樓梯痛?？赏ㄟ^股四頭肌訓(xùn)練改善，配合玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射。

建議避免劇烈運動加重關(guān)節(jié)負荷，適度進行游泳等低沖擊運動，體重超標者需控制體重以減緩關(guān)節(jié)磨損。