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頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致胳膊麻木可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、生活調(diào)整等方式緩解。該癥狀通常由頸椎退變、椎間盤突出、骨質(zhì)增生、外傷等原因引起。

1、物理治療

頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，紅外線照射有助于局部血液循環(huán)恢復(fù)，超短波治療能緩解神經(jīng)根水腫。建議在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

2、藥物治療

甲鈷胺片營養(yǎng)受損神經(jīng)，塞來昔布膠囊緩解神經(jīng)根炎癥，鹽酸乙哌立松片松弛頸部肌肉。使用藥物需嚴(yán)格遵循神經(jīng)內(nèi)科或骨科醫(yī)師處方。

3、手術(shù)治療

頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重椎間盤突出患者，后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)適合多節(jié)段椎管狹窄病例。手術(shù)適應(yīng)證需由脊柱外科專家評估。

4、生活調(diào)整

避免長時(shí)間低頭使用手機(jī)，睡眠時(shí)選擇高度適中的頸椎枕，工作時(shí)保持顯示器與視線平齊。游泳等運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)頸部肌肉力量。

出現(xiàn)持續(xù)上肢麻木時(shí)應(yīng)盡早就診骨科或神經(jīng)外科，日常注意頸部保暖并避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，飲食中適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白。