膝蓋軟骨炎通??梢灾委熀棉D(zhuǎn),治療方法主要有藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療。
膝蓋軟骨炎可能與關(guān)節(jié)退變、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀??勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖、塞來(lái)昔布、雙醋瑞因等藥物緩解癥狀。
超短波、紅外線等物理治療有助于改善局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng),緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感。
控制體重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立,選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于關(guān)節(jié)保護(hù)。
對(duì)于嚴(yán)重軟骨損傷患者,可能需要考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或軟骨移植術(shù)等手術(shù)治療方式。
建議保持適度運(yùn)動(dòng),避免關(guān)節(jié)受涼,均衡飲食保證營(yíng)養(yǎng)攝入,定期復(fù)查評(píng)估治療效果。