權(quán)威問(wèn)答
胃脹氣伴隨惡心嘔吐可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、腹部按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由進(jìn)食過(guò)快、胃腸功能紊亂、胃炎、腸梗阻等原因引起。
減少產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料的攝入，采取少量多餐方式，進(jìn)食時(shí)充分咀嚼。避免飯后立即平臥，建議餐后散步幫助胃腸蠕動(dòng)。
順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)氣體排出，配合熱敷緩解痙攣?？芍貜?fù)進(jìn)行5-10分鐘，注意力度輕柔，避開(kāi)飯后1小時(shí)內(nèi)操作。
遵醫(yī)囑使用促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮、消化酶制劑胰酶片或消脹藥二甲硅油。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行調(diào)整劑量。
若癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或伴隨發(fā)熱、便血，需排除胃炎、腸梗阻等器質(zhì)性疾病。醫(yī)生可能建議胃鏡或腹部影像學(xué)檢查明確病因。
日常可飲用薄荷茶、陳皮水等幫助理氣，避免緊束腰帶的衣物壓迫腹部。癥狀加重時(shí)需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
