喝完酒腰疼可能與酒精代謝產(chǎn)物刺激、肌肉乳酸堆積、泌尿系統(tǒng)結(jié)石或痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎有關(guān),常見原因包括飲酒過量、脫水、高尿酸血癥及腎結(jié)石發(fā)作。
酒精分解產(chǎn)生的乙醛可能刺激腰部神經(jīng),引發(fā)鈍痛。建議減少飲酒量并補(bǔ)充水分,可適量服用B族維生素促進(jìn)代謝。
飲酒后運(yùn)動或姿勢不良會導(dǎo)致腰部肌肉乳酸蓄積。熱敷和輕度拉伸可緩解癥狀,必要時可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊。
酒精利尿作用可能誘發(fā)腎結(jié)石移動,表現(xiàn)為突發(fā)性絞痛。伴有血尿時需急診排查,常用藥物包括坦索羅辛緩釋膠囊和雙氯芬酸鈉栓劑。
啤酒等高嘌呤飲品易誘發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,第一跖趾關(guān)節(jié)和腰部均可受累。急性期可用秋水仙堿片,慢性期需服用別嘌醇片控制尿酸。
飲酒后出現(xiàn)持續(xù)腰痛建議完善泌尿系超聲和血尿酸檢測,日常需限制高嘌呤飲食并保持每日2000毫升飲水量。