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糖尿病患者應該注意哪些問題
病情描述:
糖尿病患者應該注意哪些問題
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    糖尿病患者需注意血糖監(jiān)測、飲食控制、運動管理和并發(fā)癥預防等問題，日常管理對病情控制至關重要。

    1、血糖監(jiān)測

    定期監(jiān)測血糖有助于了解病情變化，空腹血糖控制在合理范圍，餐后血糖波動不宜過大，避免低血糖或高血糖發(fā)生。

    2、飲食控制

    限制精制糖和高糖食物攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，合理分配三餐熱量，適當增加膳食纖維攝入，有助于穩(wěn)定血糖水平。

    3、運動管理

    保持規(guī)律有氧運動，如快走、游泳等，每周至少150分鐘，運動前后監(jiān)測血糖，避免運動誘發(fā)低血糖。

    4、并發(fā)癥預防

    定期檢查眼底、腎功能和神經(jīng)系統(tǒng)，控制血壓和血脂，注意足部護理，預防糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎病和周圍神經(jīng)病變等并發(fā)癥。

    糖尿病患者應建立健康生活方式，遵醫(yī)囑用藥，定期復診，出現(xiàn)異常癥狀及時就醫(yī)，保持樂觀心態(tài)有助于疾病管理。

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