腳踝腱鞘囊腫不建議自行揉搓消除。腱鞘囊腫的處理方式主要有觀察等待、穿刺抽液、藥物注射、手術(shù)切除。
體積較小且無(wú)痛的囊腫可暫不處理,部分可能自行消退,日常避免局部受壓或過(guò)度活動(dòng)。
醫(yī)生用無(wú)菌針頭抽出囊內(nèi)膠凍狀液體,可能聯(lián)合注射潑尼松龍等糖皮質(zhì)激素減少?gòu)?fù)發(fā)。
囊內(nèi)注射透明質(zhì)酸酶或曲安奈德可促進(jìn)粘連,需嚴(yán)格無(wú)菌操作以避免感染等并發(fā)癥。
反復(fù)發(fā)作或壓迫神經(jīng)血管的囊腫需手術(shù)完整切除囊壁,術(shù)后需制動(dòng)促進(jìn)愈合。
日常應(yīng)選擇寬松鞋襪減少摩擦,若囊腫持續(xù)增大或影響關(guān)節(jié)活動(dòng)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。