腳趾大拇指旁邊的肉疼可通過休息制動、冰敷消腫、藥物止痛、就醫(yī)檢查等方式治療。該癥狀通常由外力撞擊、鞋子擠壓、甲溝炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
減少行走和跑跳活動,避免患處持續(xù)受力加重疼痛。選擇寬松透氣的鞋子,必要時使用減壓鞋墊。
急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患處,每次不超過15分鐘,有助于緩解紅腫疼痛。避免凍傷皮膚。
遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物控制炎癥和疼痛。禁止自行調(diào)整用藥劑量。
若伴隨甲床化膿、關(guān)節(jié)發(fā)熱或尿酸升高,可能與甲溝炎、痛風有關(guān),需進行血常規(guī)、尿酸檢測等明確診斷。
日常避免修剪趾甲過短,保持足部清潔干燥,高尿酸人群需限制高嘌呤飲食攝入。