頸椎病引起的胳膊手麻可通過頸部牽引、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。癥狀通常由頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生、神經(jīng)根受壓、肌肉勞損等原因引起。
通過外力牽拉減輕椎間盤壓力,改善神經(jīng)壓迫癥狀。需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行,避免過度牽引導致?lián)p傷。
常用藥物包括甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等營養(yǎng)神經(jīng)和消炎鎮(zhèn)痛藥物,需嚴格遵醫(yī)囑服用。
超短波、中頻電刺激等理療可促進局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和神經(jīng)水腫,需按療程規(guī)范治療。
對于嚴重神經(jīng)壓迫病例,可能需行頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎管擴大成形術(shù),術(shù)后需配合康復訓練。
日常應避免長時間低頭,睡眠時選擇合適高度的枕頭,工作間隙可做頸部米字操放松肌肉。