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口臭的解決方法是什么
病情描述:
口臭的解決方法是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調整飲食、治療口腔疾病、使用藥物等方式改善。口臭通常由食物殘渣堆積、口腔感染、胃腸功能紊亂、鼻咽部疾病等原因引起。

    1、保持口腔衛(wèi)生

    每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，飯后漱口減少食物殘渣滯留。舌苔過厚時可用刮舌器清理，避免細菌分解產(chǎn)生硫化物。

    2、調整飲食

    減少大蒜、洋蔥等氣味強烈食物攝入，增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的蔬果促進唾液分泌。避免長時間空腹導致胃酸反流。

    3、治療口腔疾病

    齲齒、牙周炎可能引發(fā)厭氧菌感染，需進行補牙或齦下刮治。伴隨牙齦出血、牙齒松動等癥狀時應及時就診。

    4、使用藥物

    可遵醫(yī)囑使用氯己定含漱液抑制口腔細菌，或服用益生菌調節(jié)胃腸菌群。頑固性口臭需排查糖尿病、慢性鼻竇炎等系統(tǒng)性疾病。

    建議定期口腔檢查，戒煙限酒，持續(xù)口臭超過兩周需就醫(yī)明確病因。

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