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2歲寶寶可以適量飲用純牛奶,但需確保營養(yǎng)均衡并觀察消化耐受情況。主要考慮因素有消化能力、營養(yǎng)需求、過敏風(fēng)險(xiǎn)、飲用方式。
2歲幼兒胃腸功能逐漸完善,多數(shù)可消化純牛奶中的乳糖和蛋白質(zhì),建議家長初次少量嘗試。
純牛奶鈣含量高但鐵元素不足,家長需搭配輔食保證營養(yǎng)全面,避免影響鐵吸收。
部分幼兒可能對(duì)牛奶蛋白過敏,家長需觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏癥狀。
建議選擇全脂巴氏殺菌奶,每日不超過500毫升,避免影響正餐進(jìn)食。
家長可先從少量溫?zé)岬募兣D涕_始,搭配維生素C豐富的食物促進(jìn)鐵吸收,出現(xiàn)腹脹或過敏應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生。