糖尿病人能吃蜂蜜嗎
發(fā)布時間：2018-09-2960907次播放
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糖尿病一般是老年人的病，有時經(jīng)常問到，因為糖尿病，尤其是在一些患者出現(xiàn)腸道并發(fā)癥的時候，比如說便秘。實際上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比較高，當(dāng)然可能跟蜂蜜的來源有關(guān)系，但是一般都在70％以上，所以，為什么吃蜂蜜以后一些便秘會得到緩解。它含的成分來看，至少對糖尿病人來說蜂蜜不是首選的食物，所以能不能吃，可能要看血糖的水平，包括其它的，如果在進(jìn)食的時候跟搭配的食物有關(guān)系，但是一般血糖控制不理想的時候，還是建議最好不要食用，葡萄糖和果糖比例都超過70％的蜂蜜來使用。但是可以血糖控制平穩(wěn)，因為現(xiàn)在可能很多的飲品里面也都會建議老人加一些蜂蜜。實際上能控制血糖穩(wěn)定，使血糖平穩(wěn)，我覺得是可以選用的。當(dāng)然，要聽大夫的意見，原則上它顯然不屬于首選，飲品里面添加的甜味劑，因為現(xiàn)在甜味劑實際上還有很多。
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?糖尿病人飲食應(yīng)注意的問題
糖尿病患者飲食需注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、限制精制糖攝入，主要有定時定量進(jìn)餐、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、控制脂肪與鹽分?jǐn)z入、合理分配三餐比例等措施。
胰島素值高好還是低好
胰島素數(shù)值高或低都不好，胰島素數(shù)值最好在正常數(shù)值，空腹胰島素正常值波動在5-20μU\/ml，餐后0.5-1小時達(dá)到高峰，往往是空腹胰島素數(shù)值的5-10倍。胰島素主要的作用是幫助葡萄糖進(jìn)入到細(xì)胞進(jìn)行代謝，是降低血糖的激素，因此要判斷胰島素數(shù)值高低，不僅要結(jié)合胰島素的水平，還要結(jié)合血糖的水平來綜合評估胰島素降糖的作用，以及胰島素是否缺乏，是否存在著胰島素抵抗。人體內(nèi)升高血糖的激素非常的多，包括生長激素、甲狀腺激素、腎上腺激素、去甲腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素和胰升血糖素，但是胰島素是體內(nèi)唯一的降糖激素，如果胰島素明顯的降低，低于正常范圍，考慮降糖作用減弱，同時如果胰島素過高，相對于血糖，考慮胰島素抵抗，因此胰島素高或低都不好，希望胰島素和血糖相匹配在正常的范圍。
糖尿病患者治療時需要注意什么
糖尿病治療的目標(biāo)是要盡可能將病人的血糖控制在正常范圍.要維持血糖完全正常較難,但血糖越接近正常,發(fā)生糖尿病短時或長期并發(fā)癥的可能性就越小.
糖尿病患者不能吃什么
糖尿病患者盡量避免吃含糖量高、油炸食品、干果、飲料、粥等等。首先含糖量高的食品盡量少吃，包括主食、點心、零食還有一些無糖食品等等。無糖食品雖然沒有額外添加的糖，但碳水化合物以及脂肪的這些含量并不少，所以在吃無糖食品的時候，無形當(dāng)中就進(jìn)食了過多的碳水化合物以及脂肪。再有就是干果，比如我們平時說的花生、瓜子、核桃等等這些，含油量非常的高，進(jìn)食過多了以后，會轉(zhuǎn)化出糖，轉(zhuǎn)化成最終熱量。還有粥盡量避免，粥的升糖指數(shù)比較高，一旦喝粥之后，血糖就迅猛的增加。對血糖控制非常的不利。蜜餞、干果，還有一些罐頭食品等等，這些也都是需要注意的。還有油炸食品、內(nèi)臟食品盡量避免多食用。只有很好的注意到這些，血糖才能會得到很好的控制。
老年人血糖高吃什么好
老年糖尿病患者的飲食要保持清淡，不能總是吃生冷，辛辣，油膩的東西，而且海鮮類食物盡量也不要吃，更加不能總是吃很多含糖量很高的東西，否則會讓患者病情變的更加嚴(yán)重，期間一定要有良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣一定要保持良好，還應(yīng)該有良好生活習(xí)慣，不能經(jīng)常緊張，煩躁等，要是有這些不良精神因素的話，不會有利于病情恢復(fù)，期間定要控制血糖上升?；颊咭怯斜匾脑?，可以結(jié)合胰島素，降糖藥物等有降糖效果的藥物一起進(jìn)行治療，只有把原發(fā)病控制好，才能取得更好的治療效果。老年人定時定量，根據(jù)老年人習(xí)慣，可以少吃多餐，使每天的能量控制在要求的范圍之內(nèi)。
糖耐量檢查有必要做嗎
糖耐量檢查對大多數(shù)人來說都是很有必要做的，尤其是一些存在糖尿病發(fā)病高危風(fēng)險的人群來說更需要檢查，例如有過往血糖異常檢測記錄或家族遺傳史等等。通過糖尿量檢查，可以有效地檢測出耐量增高、降低和隱匿型糖尿病者的情況。
糖尿病怎么食療
糖尿病患者可以通過根據(jù)患者的身高，體重以及活動強度來控制總量，再分配到三大物質(zhì)合理地進(jìn)行分配，碳水化合物50%~60%，蛋白質(zhì)25%~30%，脂肪攝入小于30%，需要少吃多餐高纖維素以及清淡飲食，不沾煙酒或糖尿病的三飲都是多吃一些五谷雜糧，豆制品，以及苦瓜，洋蔥，香菇，柚子，南瓜等等。三不飲也就是使血糖迅速升高的一些食物，以及含血脂高的食物都盡量避免，另外就是避免飲酒，降血糖有一個飲食的順序，可以先吃一些生的黃瓜，西紅柿或者先喝湯，先吃菜，再吃主食。另外需要細(xì)嚼慢咽，在餐桌上吃，要專心吃，集中吃不要加餐，多吃一些帶葉子的帶根的食物，不吃油炸的過食物，不吃淀粉很高的食物。在兩餐之間血糖控制好的情況下可以加一些水果，要少油，油湯盡量避免喝，另外就是盡量的吃煮，蒸，涼拌的菜，盡量吃清蒸的魚，少放佐料的食物，少吃煎炸的食物。
治療糖尿病最好的藥是什么
治療糖尿病最好的藥有二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素、利拉魯肽、SGLT-2等。糖尿病治療方法很多，最好的藥物實際上并不是非常恰當(dāng)?shù)囊粋€說法，所有的糖尿病藥物都有適合的人群，沒有最好的藥物，只有最適合的藥物。常見糖尿病藥物像二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素，SGLT-2，利拉魯肽等適合不同人群，比如以肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯可能會選擇二甲雙胍、利拉魯肽等既能控制血糖，又對控制體重有利。對于偏瘦的患者會選擇增加體重又能控制血糖的藥物，比如胰島素促泌劑在控制血糖的基礎(chǔ)上對改善體重增強體質(zhì)也是有利的。出現(xiàn)肝功能不全或者腎功能損傷可以選擇胰島素。胰島素對肝腎功能沒有出現(xiàn)明顯影響，如果糖尿病患者合并心腦血管疾病會選擇二甲雙胍，SGLT-2，目前認(rèn)為他們對心腦血管有益。
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糖尿病吃飯順序
糖尿病的飲食不僅要均衡，還要有科學(xué)的進(jìn)餐順序。最新的《中國2型糖尿病膳食指南》中提出：注意用餐順序，先吃蔬菜，再吃肉蛋，最后吃主食。有研究表明，按照蔬菜、肉、主食的順序進(jìn)食，不僅能降低餐后血糖波動，長期堅持還可降低糖化血紅蛋白，可長期控制血糖。先吃大量的蔬菜后，可以有效的減少主食和肉蛋等主食的攝入，既能進(jìn)一步控制患者每天攝入的總熱量，又可以預(yù)防體重超重的問題。大多數(shù)看起來很合理的飲食習(xí)慣，卻不利于糖尿病患者控制血糖。
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為什么會低血糖
如果非糖尿病人出現(xiàn)了低血糖，有能是身體里產(chǎn)生了一種胰島素瘤，是指胰腺中分泌胰島素的細(xì)胞發(fā)生了腫瘤，就會產(chǎn)生低血糖，而產(chǎn)生低血糖更多情況是糖尿病人錯誤地使用了降糖藥物，引起了血糖降低。正常人的胰島素分泌和血糖高低幾乎平行，血糖升高，胰島素分泌會增多，血糖降低，胰島素分泌會減少，如果糖尿病人使用了藥物，導(dǎo)致了血糖小于3點9mmol/L，就認(rèn)為是低血糖，要特別關(guān)注降糖藥物是否有低血糖的不良反應(yīng)。
糖尿病的口服藥有哪些
現(xiàn)在很多的糖尿病患者都是通過口服藥來進(jìn)行血糖的控制。降糖的藥物是不能隨便吃的，最好是去正規(guī)的醫(yī)院經(jīng)過一系列的檢查辦法以后對，決定是否需要藥物。降糖藥的品種是很多的，比如說有達(dá)美康、拜糖平、糖適平等等，要根據(jù)自己的情況選擇藥物。糖尿病患者在平時還要注意科學(xué)的膳食、保持健康的體重、培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣。
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糖尿病癥狀
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。典型的癥狀是“三多一少”的癥狀，包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時要注意警惕是不是有糖尿病的可能。
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糖尿病的原因
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)。發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。
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