交界性卵巢腫瘤剝除術(shù)后怎么護(hù)理
交界性卵巢腫瘤剝除術(shù)后可通過傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動管理、心理疏導(dǎo)、定期復(fù)查等方式護(hù)理。交界性卵巢腫瘤剝除術(shù)是保留生育功能的常見手術(shù)方式，術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)至關(guān)重要。
一、傷口護(hù)理
術(shù)后需保持會陰及腹部切口干燥清潔，每日用碘伏消毒液擦拭傷口1-2次，避免碰水。觀察切口有無紅腫、滲液或發(fā)熱等感染征象。術(shù)后7-10天可拆除縫線，拆線后2天內(nèi)避免劇烈活動。若使用可吸收縫線，無須拆線但仍需保持局部清潔。
二、飲食調(diào)整
術(shù)后6小時內(nèi)禁食，之后從流質(zhì)飲食逐步過渡到半流質(zhì)、普食。選擇高蛋白食物如魚肉、蛋類、豆制品促進(jìn)組織修復(fù)，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素。避免辛辣刺激、油膩食物，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。每日飲水1500-2000毫升預(yù)防便秘。
三、活動管理
術(shù)后24小時可在床上翻身活動，48小時后逐步下床慢走，避免突然彎腰或提重物。2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活，1個月內(nèi)避免劇烈運動如跑步、跳繩?？蛇M(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練幫助恢復(fù)，每日3次，每次5-10分鐘。
四、心理疏導(dǎo)
患者可能因疾病擔(dān)憂或生育焦慮產(chǎn)生情緒波動。家屬應(yīng)多陪伴溝通，必要時尋求心理咨詢。參加病友交流活動，了解成功妊娠案例有助于緩解壓力。保持規(guī)律作息，通過聽音樂、閱讀等方式轉(zhuǎn)移注意力。
五、定期復(fù)查
術(shù)后1個月復(fù)查超聲和腫瘤標(biāo)志物，之后每3-6個月隨訪1次，持續(xù)5年。有生育需求者需評估卵巢功能，在醫(yī)生指導(dǎo)下備孕。若出現(xiàn)異常陰道流血、腹痛或腹脹需立即就診。長期隨訪可及時發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象。
術(shù)后3個月內(nèi)避免長途旅行或重體力勞動，注意保暖預(yù)防感冒。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，睡眠時可取半臥位減輕腹部壓力。記錄月經(jīng)周期變化，出現(xiàn)閉經(jīng)或經(jīng)量異常及時就醫(yī)。保持樂觀心態(tài)，逐步恢復(fù)日常活動量，術(shù)后6個月經(jīng)評估后可恢復(fù)正常工作和生活節(jié)奏。
