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手指關(guān)節(jié)骨頭增大疼痛可能與骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、局部護理、關(guān)節(jié)保護等方式緩解。

1、藥物鎮(zhèn)痛

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥，嚴重者可短期口服糖皮質(zhì)激素如潑尼松，痛風急性發(fā)作需使用秋水仙堿。

2、物理治療

急性期冷敷減輕腫脹，慢性期熱敷促進血液循環(huán)，超聲波治療或經(jīng)皮電神經(jīng)刺激可改善局部微循環(huán)，緩解僵硬癥狀。

3、局部護理

佩戴指套或支具限制關(guān)節(jié)活動，避免提重物等機械性刺激，每日進行溫水浸泡配合輕柔按摩，減輕晨僵現(xiàn)象。

4、關(guān)節(jié)保護

減少手機電腦高頻使用，練習握力球增強肌力，肥胖者需控制體重，飲食補充鈣質(zhì)和維生素D，避免高嘌呤食物誘發(fā)痛風。

若疼痛持續(xù)加重或伴關(guān)節(jié)變形，建議盡早就醫(yī)完善X線、類風濕因子等檢查，明確病因后針對性治療。