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骨質(zhì)增生可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、代謝異常、遺傳因素等原因引起。

1、生活方式調(diào)整

減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于延緩病情進(jìn)展。

2、物理治療

熱敷、超聲波等物理療法可改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。

3、藥物治療

常用藥物包括雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等，需注意藥物可能引起胃腸不適等不良反應(yīng)。

4、手術(shù)治療

對(duì)于嚴(yán)重病例可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)，手術(shù)適應(yīng)證需由骨科醫(yī)師評(píng)估確定。

日常建議適量補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，避免過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)受限時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。