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嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧是什么原因
病情描述:
嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧是什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧可能與生理需求未滿足、環(huán)境不適、胃腸不適、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善等因素有關(guān)。

    1、生理需求

    饑餓、尿布潮濕或困倦過度等基礎(chǔ)需求未及時滿足會導(dǎo)致嬰兒頻繁夜醒，需按需喂養(yǎng)并及時更換尿布。

    2、環(huán)境干擾

    室溫過高過低、光線過亮或噪音過大等環(huán)境因素易打斷嬰兒睡眠周期，建議保持26℃左右室溫并使用遮光窗簾。

    3、胃腸不適

    腸脹氣、胃食管反流等消化系統(tǒng)問題可能引發(fā)哭鬧，可嘗試拍嗝、腹部按摩或遵醫(yī)囑使用西甲硅油緩解癥狀。

    4、神經(jīng)發(fā)育

    快速眼動睡眠期較長及深淺睡眠交替頻繁屬于正常發(fā)育現(xiàn)象，隨著月齡增長會逐漸改善。

    建議家長記錄寶寶作息規(guī)律，白天適當(dāng)增加活動量，必要時咨詢兒科醫(yī)生排除維生素D缺乏等病理性因素。

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