權(quán)威問(wèn)答
小腿骨頭一按就疼可能由外傷、骨膜炎、骨質(zhì)疏松、骨腫瘤等原因引起，可通過(guò)休息、抗炎治療、補(bǔ)鈣、手術(shù)等方式緩解。
碰撞或跌倒可能導(dǎo)致骨膜損傷，表現(xiàn)為局部壓痛伴淤青。48小時(shí)內(nèi)冰敷，后期熱敷促進(jìn)血腫吸收。
運(yùn)動(dòng)過(guò)度引發(fā)脛骨骨膜炎癥，伴隨運(yùn)動(dòng)后疼痛加重。減少負(fù)重活動(dòng)，使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥。
鈣質(zhì)流失使骨皮質(zhì)變薄，輕微按壓即疼痛。補(bǔ)充碳酸鈣D3、阿侖膦酸鈉，配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。
夜間靜息痛明顯，X線顯示骨質(zhì)破壞。需病理確診后行腫瘤切除或放化療，骨肉瘤常用甲氨蝶呤聯(lián)合順鉑。
避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)做好防護(hù)，每日攝入300ml牛奶等高鈣食物，持續(xù)疼痛超過(guò)兩周需骨科就診排查病理性骨折。
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