權(quán)威問答
右胳膊內(nèi)側(cè)肌肉酸痛可能與肌肉勞損、肌腱炎、神經(jīng)壓迫、頸椎病等因素有關(guān)。
過度使用或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致肌肉纖維微損傷，表現(xiàn)為局部酸痛伴活動(dòng)受限，可通過熱敷和休息緩解。
重復(fù)動(dòng)作引發(fā)肱二頭肌肌腱無菌性炎癥，疼痛呈持續(xù)性鈍痛，建議制動(dòng)并遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠。
尺神經(jīng)在肘管受壓時(shí)產(chǎn)生放射性酸痛，可能伴有小指麻木，需避免肘關(guān)節(jié)長期屈曲姿勢(shì)。
C5-C6神經(jīng)根受壓可導(dǎo)致牽涉痛，常伴頸部僵硬感，需通過頸椎MRI明確診斷。
急性期建議暫停健身活動(dòng)，可適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)肌肉修復(fù)，若72小時(shí)未緩解需骨科就診。
