小腿疼痛可能由肌肉勞損、靜脈曲張、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化閉塞癥等原因引起。
長時間站立或劇烈運動可能導(dǎo)致小腿肌肉疲勞,表現(xiàn)為酸痛或緊繃感。建議減少活動量,局部熱敷緩解癥狀。
下肢靜脈瓣膜功能不全可能引起血液淤積,導(dǎo)致小腿脹痛、沉重感。穿戴醫(yī)用彈力襪有助于改善循環(huán)。
神經(jīng)根受壓可能引發(fā)放射性小腿疼痛,常伴有腰部不適??赏ㄟ^腰椎牽引、甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療。
血管狹窄導(dǎo)致缺血性疼痛,行走時加重。需控制血脂血壓,嚴重時可行血管支架手術(shù)。
日常注意避免久站久坐,適度運動增強下肢肌力,疼痛持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)排查病因。