胰腺炎出院后的飲食需遵循低脂易消化原則,逐步從流質(zhì)過渡到軟食,避免刺激胰腺分泌。
初期可選擇米湯、藕粉等無脂流食,每日分6-8次少量攝入,減輕胰腺負(fù)擔(dān)。
癥狀穩(wěn)定后嘗試稀粥、蒸蛋羹等半流質(zhì)食物,脂肪含量需控制在20g/日以下。
恢復(fù)期可進(jìn)食軟爛面條、嫩豆腐等低纖維食物,烹調(diào)方式以蒸煮為主,忌油炸。
完全康復(fù)后仍需長(zhǎng)期保持低脂飲食,每日脂肪攝入不超過40g,嚴(yán)格禁酒。
建議配合少食多餐制,適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì),定期監(jiān)測(cè)血脂水平。